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チョコ 睡眠 効果. あと、ギャバの睡眠チョコを食べた後は眠くなる気がします。 気のせいかもしれないけど… と、思ったら同じような声が。 少し前にバズってた睡眠チョコを食べてみたら、1粒食べただけなのに、急に眠たくなってびっくりした。 プラシーボ効果なの！.
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